Fitness

16. Volkslauf am Sonntag, 17.09.17 ab 10:00 Uhr

2016 09 18VolkslaufDas Laufevent im Solling - 16. Schoninger Volkslauf mit großer Tombola ohne Nieten am Sonntag, 17.09.17 ab 10:00 Uhr. Die Laufveranstaltung für die ganze Familie von 300 m bis 24300 m (6 verschiedene Strecken), es ist für jeden etwas dabei. Bereits zum 16. Mal richtet der SC Schoningen 04 den attraktiven Volkslauf aus.
Im letzten Jahr lag die Teilnehmerzahl bei 332 Personen. Das Organisationsteam um Timo Eckhardt, Kurt Fischer, Daniela und Michael Meroth, Lars Schwanitz sowie Dirk Riemenschneider hofft wieder auf viele Läuferinnen und Läufer aller Altersklassen und Zuschauer. Jeder Teilnehmer erhält mindestens einen Preis. Bei Abgabe der Startnummer erhält jeder ein Los mit Gewinngarantie. Bei den Wettbewerben über 6, 11 und 24,3 km ist im Startgeld außerdem eine Sportler-Nudelpfanne enthalten. Die Laufstrecken sind abwechslungsreich und teilweise auch sehr anspruchsvoll. Die Moderation liegt wieder, wie im Vorjahr, in den bewährten Händen von Wilhelm Holz.

2016 09 18VolkslaufKinder300Es geht über Schotter-, Wald-, Gras- und Feldwege, kein Asphalt. Die Kinderläufe sind eben. Um 10:00 Uhr startet der 300m-Lauf (Jahrgang 2012-2015), um 10:15 Uhr der 600m-Lauf (Jahrgang 2006-2011), um 10:30 Uhr der Halbmarathon de Luxe mit einer Länge von 24,3 km und nur einer Runde durch ein sehr schönes Waldgebiet, um 10:45 Uhr der 2300 m Fit & Fun-Lauf, um 11:15 Uhr der 6 km Jedermann-Lauf und um 11:30 Uhr der 11 km Panorama-Lauf. Alle Kinder erhalten Medaillen sowie die Erstplatzierten Pokale, außer die Bambinis. Anmeldungen im Internet unter www.schoninger-volkslauf.de oder an Timo Eckhardt, Tel.: 0162/8715999 sowie an Dirk Riemenschneider, Tel.: 0172/5207133. Für das leibliche Wohl u.a. mit großem Torten- u. Kuchenbüfett sowie diverses vom Grill sorgt die Mannschaft um SC-Wirtin Gertrud Heitel. Voranmeldungen werden bis Samstag, 16.09.17, um 20 Uhr angenommen. Nachmelder zahlen am Veranstaltungstag bis 30 min. vor Start einen Aufpreis von 2,- Euro.

Die Haupt-Läufe werden wie in jedem Jahr auch für den Südniedersachsencup (eine Laufserie von 20 Veranstaltern, initiiert von Frank Neumann) gewertet.

Fitness Termine


Mi 18:30 - 19:30 Uhr

Step Aerobic Fortgeschrittene mit Myriam

Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10


Mi 18:30 - 20:00 Uhr

Frauenfitness

Mehrzweckraum SC Schoningen Bruchweg 10 Uslar


Do 18:30 - 19:30 Uhr

SC Iron - Langhanteltraining mit Myriam

Mehrzweckraum SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar


Do 19:30 - 21:00 Uhr

Fitness und Fun für Männer

Halle SC Schoningen Bruchweg 10 Uslar,


Fr 17:00 - 18:00 Uhr

Sportabzeichen nach Absprache

Jahnwiese SC Schoningen Bruchweg 10 Uslar


Fr 19:15 - 21:15 Uhr

Badminton

Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar


Mo 17:15 - 18:15 Uhr

Step 50 +

Mehrzweckraum SC Schoningen 04, Bruchweg 10, 37170 Uslar


Mo 19:45 - 20:45 Uhr

Bauch-Beine-Po

Halle, SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland


Di 19:30 - 20:30 Uhr

Bodystyling Jugendliche und Erwachsene mit Denise

Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar


Di 20:15 - 21:45 Uhr

Badminton

Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10


Mi 18:30 - 19:30 Uhr

Step Aerobic Fortgeschrittene mit Myriam

Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10


Mi 18:30 - 20:00 Uhr

Frauenfitness

Mehrzweckraum SC Schoningen Bruchweg 10 Uslar


Do 18:30 - 19:30 Uhr

SC Iron - Langhanteltraining mit Myriam

Mehrzweckraum SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar


Do 19:30 - 21:00 Uhr

Fitness und Fun für Männer

Halle SC Schoningen Bruchweg 10 Uslar,


Fr 17:00 - 18:00 Uhr

Sportabzeichen nach Absprache

Jahnwiese SC Schoningen Bruchweg 10 Uslar


Fr 19:15 - 21:15 Uhr

Badminton

Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar


Mo 17:15 - 18:15 Uhr

Step 50 +

Mehrzweckraum SC Schoningen 04, Bruchweg 10, 37170 Uslar


Mo 19:45 - 20:45 Uhr

Bauch-Beine-Po

Halle, SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland


Di 19:30 - 20:30 Uhr

Bodystyling Jugendliche und Erwachsene mit Denise

Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar


Di 20:15 - 21:45 Uhr

Badminton

Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10